阿拉尔女性顺产分娩后要注意些什么?顺产过程中产妇们会消耗掉大量的体力,产后恢复是非常重要的,那么顺产分娩后要注意些什么?阿拉尔妇产医院医师对此作出了解答。
![阿拉尔女性顺产分娩后要注意些什么](/uploads/allimg/160107/1-16010G63331400.jpg)
1、母乳喂养。产后进行母乳喂养,有利于宝宝的营养补充,也有助于妈妈产后恢复苗条身段。因为宝宝哺乳有利于刺激乳腺分泌乳汁,对女性的身体有益无害,还能预防乳腺癌的发生,对产妇子宫恢复也有好处。
2、注意休息。由于在分娩过程中消耗了大量体力,往往会感到很疲倦,很容易就犯困了,此时一定要多注意休息,闭目养神不受外界打扰,身体才能恢复更快。
3、观察出血情况。在分娩后2小时内要注意观察产妇的出血情况,古代医学技术不发达,有很多产妇是在这个时间段出现大出血而死亡的。因此是很容易出血的,自己按摩子宫可以减少出血,有异常情况要及时通知医生。还要注意及时大小便,一般分娩后4小时就要排尿, 24—48小时及时排大便。
4、注意饮食。注意补充身体所需营养,尽量不要吃生冷、辛辣等刺激性食物,要吃比较容易消化的食物,如红糖小米粥、鸡汤面条、煮鸡蛋等。
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