月子期间基本的注意事项

　　月子期间基本的注意事项?坐月子对于我国女性非常重要，是女性身体恢复的关键，多以广大孕妈妈在月子期间一定要注意护理，避免一些异常状况的发生，那么月子期间基本的注意事项?下面让阿拉尔妇产医院的医师带您了解这方面的知识。

　　1、饮食科学和充分休养：在坐月子的期间各位孕妈妈需要得到充分的休息，，并且这段时间的饮食会很大的影响到产妇身体的恢复，产妇应进食营养高且容易消化的食物，多喝水，让身体营养的补充和恢复。

　　2、适当活动：在月子期间的修养固然重要，但是孕妈妈并不是在月子期间卧床不动的，孕妈妈需要在身体恢复良好的情况下适当的进行活动，这可以促进身体的恢复，也可以尽快恢复体型，但是月子期间产妇切莫做过重的体力劳动。

　　3、注意个人卫生：个人卫生对于各位女性朋友不管是什么时候都是非常重要的，而在月子期间更为的重要，各位孕妈妈每天要用温水清洗外阴，勤更换卫生巾和内裤，使外阴的清洁干燥，防止生殖道感染状况发生，让生殖系统能够很好地恢复。

　　上面就是阿拉尔同康妇科医院医师介绍的月子期间基本的注意事项。同时，医师表示，如果您遇到问题一定要选择正规的医疗机构，阿拉尔同康妇科医院有专业的医生为您服务，并且针对不同的诊断结果制定不同的治疗方法，每个医生都会根据自己的经验给朋友们提供较佳的治疗方案，患者朋友们要积极配合医生的方案，保持良好的心态，相信疾病就会治好的，祝朋友们健康。