阿拉尔女性月子期间可以洗澡吗

　　阿拉尔女性月子期间可以洗澡吗?现代女性在月子的时候，总会有老一辈人来指导一下，还有提出一些老一辈的观点，比如产妇做月子期间是不能洗澡的，但对现在很多年轻女性来说，两天不洗澡就觉得身体很不舒服，那么月子期间可以洗澡吗?阿拉尔妇产医院医师对此作出了解答。

　　医师表示月子期间不能洗澡的说法是不科学的，还属于老辈人们的传统习俗观念，只要注意正确洗澡的方法，是有效可以洗澡的。产后及时清洁身体，可帮助产妇快速解除分娩的疲劳，还可促进会阴伤口血液循环，加快伤口的愈合。

　　产后洗澡避免了皮肤和会阴伤口因为身体污垢而发生感染，洗澡使人神清气爽，让产妇变得更加有食欲，热水澡还有助于睡眠。因此月子里及时洗澡对产妇的产后恢复作用很大，一般只要产后精神恢复了就可洗沐浴。

　　洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，促进了局部血液循环，解除全身的疲劳，洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用，热水对乳房的冲洗，可以促进乳汁分泌，提高乳汁质量。

　　产妇洗澡的时候较好是淋浴，禁止洗盆浴，以免脏水进入阴道引起伤口的感染。如果产妇身体比较虚弱，还不能站立洗淋浴，可以在家人的帮助下坐着用水擦浴。洗澡的时间不宜太久，容易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致产妇缺氧。洗完后尽快将水擦干，及时穿上保暖的衣服，避免身体着凉感冒。

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