优生优育要注意什么问题

　　优生优育要注意什么问题?每一位父母，都希望自己的孩子健康、漂亮，对于优生而言，孕前准备对优生有一定的影响。那么优生优育要注意什么问题?现在请阿拉尔权威妇产医院的医师来给我们分析下吧。

　　优生优育要注意什么问题?

　　1.保持良好的生活习惯：在孕前，男性要注意及时戒烟喝酒，这是因为抽烟喝酒会影响到男性精子的质量、数量，对优生会造成负面影响。此外，准妈妈也要注意避免喝酒抽烟等，夫妻双方也要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间。

　　2.注意饮食健康：在孕前，饮食健康能帮助怀孕提供良好的营养基础，特别是在孕早期，受妊娠反应的影响，更需要身体储存营养物质。所以在孕前要注意合理的的搭配饮食，保持营养均衡，保持饮食清淡，避免一些垃圾食品等。推荐阅读》》》怎样才能优生优育

　　3.避免私自用药：在孕前，不管是感冒还是一些小症状，夫妻双方都要谨慎用药，对于有服药习惯的夫妻，建议去医院做好检查，以免怀孕受到药物的影响，对宝宝的成长发育造成负面影响。

　　以上就是阿拉尔同康妇科医院医师关于优生优育要注意什么问题的讲解，为了避免风险与遗憾，一定要选择正规的医疗机构!如果还有关于优生优育的疑问，可以寻求阿拉尔同康妇科医院医师的帮助，阿拉尔同康妇科医院医师会对女性进行一个全身评估后，再根据个人的情况制定方案，从而安全、健康的帮助各位女性朋友。