如何实现优生优育?下一代的健康成长是每一个家庭都非常关注的问题,而要实现优生优育,孕前、孕期、分娩每个一个环节都不可忽视,都需要做好。医师表示,很多年轻夫妻对于优生优育还了解甚少,不知道该如何实现。那么如何实现优生优育?现在请阿拉尔妇产医院的医师来给我们分析下吧。
![如何实现优生优育](/uploads/allimg/150925/1-1509251K3091B.jpg)
如何实现优生优育?
1、禁止近亲结婚:我国婚姻法明令禁止近亲结婚,这是降低遗传性疾病发生几率的一个重要的前提,为了下一代的健康,切莫近亲结婚。
2、怀孕后:女性要注意预防各种流行性、传染性疾病,如流行性感冒、风疹、腮腺炎、肝炎等;孕期要避免接触X线等有害的放射性物质,以免对胎儿的发育造成影响。
3、定期做产检:为了胎儿的健康发育,孕妈妈们在孕期一定要按照医生的要求定期做产检,限制先天性畸形等异常胎儿的出现,如果发现,较好及时终止妊娠。
4、做好孕期卫生:孕期要注意保健,补充营养,避免挑食、偏食等不良的饮食习惯,给自己的胎儿发育创造较好的条件。
5、注意锻炼身体:规律作息,保持乐观的情绪,远离咖啡、烟酒等不利于胎儿健康的物质。
温馨提示:以上就是对如何实现优生优育的介绍,相信通过以上介绍,各位女士对优生优育已经有了深入的了解。阿拉尔同康妇科医院医师提醒,为了广大女士的安全和效果,请一定要选择正规的医院。
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