孕妇出现水肿在饮食上如何注意

　　孕妇出现水肿在饮食上如何注意?孕期水肿的问题在孕妈妈中很常见，虽说这是一种很正常的状态，但是也要注意控制水肿，如果饮食上不注意，甚至会导致水肿越来越严重，怕会影响到孕妇的孕期生活，甚至影响到宝宝等，那么孕妇出现水肿在饮食上如何注意?现在请阿拉尔妇产医院的医师来给我们分析下吧。

　　孕妇出现水肿在饮食上如何注意

　　1.蛋白质要足够：为了孕期的营养，孕妈妈要注意进食足够量的蛋白质，像一些豆制品、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品等，都含有丰富的优质蛋白质，孕妇水肿也要适量吃。 推荐阅读》》》 常见的孕期疾病有哪些

　　2.不要吃得过咸：孕妇水肿的时候，要注意应多吃一些清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其不要吃咸菜，情况较严重的孕妇还应适当控制水分摄入。

　　3.进食足量的蔬菜水果：蔬菜和水果中含有人体需要的各种维生素和微量元素，对于提高孕妈妈的加强新陈代谢，解毒利尿等有很好的作用，所以准妈妈每天要记得坚进食足量的蔬菜水果。

　　上面就是阿拉尔同康妇科医院医师介绍的孕妇出现水肿在饮食上如何注意。同时，医师表示，如果您遇到孕期疾病的问题一定要选择正规的医疗机构。阿拉尔同康妇科医院有专业的医生为您服务，并且针对不同的诊断结果制定不同的治疗方法，每个医生都会根据自己的经验给朋友们提供较佳的治疗方案，女性朋友们要积极配合医生的方案，保持良好的心态，相信疾病就会治好的，祝朋友们健康。