痛经怎么办快速解决

　　痛经怎么办快速解决?对于痛经是女性较不想承受的痛苦，但是实在是疼的受不了的时候，怎么办那，对于痛经怎么办快速解决也是非常多的女性想知道的问题。那痛经怎么办快速解决呢?让我们来听听阿拉尔妇科医院医师怎么说的。

　　一、练习瑜伽操

　　瑜伽是对经痛有一定的缓和作用，平时有练瑜伽的可以用用。

　　二、服用止痛药

　　服用止痛药是较为简单的方法了，可以选用阿司匹林及acetaminophen均可快速解决痛经。当经痛开始时，和一些牛奶一起服用，以免伤胃，持续服用直至经痛消失。

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