母乳喂养应该如何保护乳房

　　母乳喂养应该如何保护乳房?现如今有不少新妈妈们都是采用母乳喂养的，因为母乳不仅营养，而且可以减少花费，那么也有不少新妈妈会认为，母乳会不会导致乳房萎缩、下垂，下面阿拉尔妇产医院 医师来给我们讲解一下吧。

　　母乳喂养应该如何保护乳房?

　　一、忌受强力挤压：乳房受到外力挤压的时候，乳房内部软组织容易受到挫伤，内部引起增生，乳房的外部形状也容易收到改变，出现乳房下垂等。为了避免乳房受到强力挤压，应该注意以下两点：

　　1、睡姿要正确。女性在产后好最采用仰卧的姿势睡觉，这样能够保证乳房不受到挤压，如果长期向一个方向侧卧，非常容易引起双侧乳房发育不平衡。

　　2、在同房的时候要尽量避免用力挤压乳房，避免过度挤压乳房而出现内部疾患。

　　二、忌配戴乳罩不合适：呵护乳房必须要选择合适的乳罩，千万不要忽视这一点，在选择乳罩型号时要注意以下三点：

　　三、选择正确的方式洗浴：乳房周围微血管密布，不要用过热或者是过冷的水刺激乳房。

　　温馨提示：阿拉尔同康妇科医院医师表示，正确的呵护乳房可以让女性朋友不因为生育而毁掉形象，以上为大家介绍产后呵护乳房的建议，希望对您有一定的帮助。