导致不孕的不良生活习惯

　　导致不孕的不良生活习惯?女性不孕有很大的原因是由于生活中不良的习惯所导致的，各位女性朋友要多加注意，才能有效的预防不孕不育，那么导致不孕的不良生活习惯有哪些?让我们一起看看阿拉尔不孕不育医院的医师介绍。

　　1.女性久坐：上班族的女性大部分时间都在坐着，一天坐7、8小时是非常寻常的事。但却不知久坐缺乏运动会造成气血循环障碍，容易诱发妇科疾病，甚至是不孕症。建议长期久坐的女性，较好隔段时间休息一下，起身动一动，这样可以有效改善气血循环。

　　2.穿紧身内衣裤：男子要避免穿紧身内衣裤，因为紧身内衣会压迫生殖器官，散热也差，影响精子的生存。

　　3.笔记本电脑使用不当：男性应该避免将笔记本电脑放在大腿上使用，因为电脑散热会使睾丸区域温度增高，长期采用这种方式，就可能导致男性的精子数量减0。应该放在桌子上使用笔记本电脑。

　　4.大量喝酒、吸烟：酒精对睾丸有害，容易导致睾丸不能正常产生男性激素和精子，而吸烟会抑制精子的活力，应避免大量喝酒、吸烟。

　　以上就是阿拉尔同康医院孕育医师关于导致不孕的不良生活习惯的讲解，为了避免风险与遗憾，一定要选择正规的医疗机构!如果还有疑问，欢迎在线咨询。