顺产分娩的注意事项

　　顺产分娩的注意事项?对于顺产是很多家庭都想要的好分娩方法，对于顺产分娩的注意事项也是很多人所关心的问题之一。那顺产分娩的注意事项是哪些呢?让我们来咨询一下阿拉尔妇产医院医师，听听他们是怎么说的。

　　一、勤排小便，膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩，它应在充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。

　　二、注意休息，适当活动：利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。

　　三、思想放松，精神愉快：紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。

　　四、采取较佳体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛，就是较佳体位。

　　五、补充营养和水分：尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以有足够的精力来承担分娩重任。

　　温馨提示：以上就是阿拉尔同康妇科医院医师关于顺产分娩的注意事项的介绍，相信您通过上文的介绍已经顺产分娩的注意事项有了大概的了解了，希望以上解答对大家有所帮助，如果还有疑问欢迎在线咨询。