准妈妈在孕早期的注意事项

　　准妈妈在孕早期的注意事项?对于大部分准妈妈来讲，孕早期是她们较困难的一段时间，而且在孕早期各位准妈妈都要特别注意自己的身体状况，那么，准妈妈在孕早期的注意事项有哪些?下面就让阿拉尔妇产医院的医师来为大家具体介绍一下吧。

　　1、注意早孕征象：当你的月经过期，也就是你到了该来月经的时候，月经却没来，医学上叫停经，或者有少量的阴道血，但明显少于平时的正常月经量。这时，你就应该引起注意了，这可能是怀孕的信号。大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。如果你自测基础体温，当你发现体温持续呈现在高温期超过18天，就可能是怀孕了。

　　2、确诊怀孕的方法：当你发现自己有怀孕的征象时，就要通过相关的测试来确定。优选的方法是尿妊娠试验。由于女性怀孕后，血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕。如今宫外孕的几率有上升的趋势，不可小看。为安全起见，当你的妊娠试验结果显阳性时，则需要进一步做B超检查，排除宫外孕的可能性。因此，建议尿妊娠试验呈阳性的准妈妈在停经45～60天后，进行B超检查。用B超诊断早孕是较正确的方法。

　　3、坦然应对孕吐现象：孕吐了怎么办?孕妈妈一般在怀孕6周左右出现厌食、挑食和轻度恶心、呕吐等症状，这个称为早孕反应，一般都会自愈。如果恶心、呕吐不严重，准妈妈能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。轻微的孕吐与孕妈妈的精神紧张有关，不需要特别的治疗，孕妈妈只要放松精神，泰然处之就行了。呕吐后再少吃点儿东西，平时吃饭做到少量多餐就可以了。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

　　4、饮食不等于进补：很多准妈妈一确诊怀孕，就立即大肆进补，但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，准妈妈会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利。有些准妈妈因孕吐的反应较重而不能有规律的饮食，所以担心胎儿会营养不良，其实有效没有必要，因为你本人体内就有营养储备，而你过度的精神紧张或担心，反而会给胎儿产生不良的影响。

　　通过以上阿拉尔同康妇科医院医师的介绍，相信大家对“准妈妈在孕早期的注意事项”应该有所了解了，希望医师的介绍给家广大的朋友带来帮助，如果想了解更多的相关内容，欢迎在线咨询。